Cherng Muay berarti skill metode dasar penggunaan tinju, kaki, lutut dan siku (dalam seni beladiri Muay Thai) sebagai keterampilan pertahanan serangan.
Cherng Muay dibagi menjadi empat metode (4 Cherng):
I. Cherng Mad (15 Kombinasi Pukulan / Tinju )
|
1. Ka Jig Khai
2. Phaprai Long Singkhon
3. Wanorn Hak Dan
4. Prakan Perd Lok
5. Khok Nasa |
---- |
6. Intra Kwang Jak
7. Pralak Ham Pon
8. Pajon Chang San
9. Hanuman Thawai Waen
10. Luang Dan Hera |
---- |
11. Ongkot Kuang Prakan
12. Naka Pon Fai Kan
13. Hak Dan Lom Krod
14. Ruesee Luem Yan
15. Hanuman Jong Tanon |
II. Cherng Sok (24 Kombinasi Siku)
|
1. Pong Hok
2. Sok Fan Nah
3. Pra Yaikae
4. Ngae Look Kang
5. Thang Pa
6. Fa Lan
7. Khacha Tokman
8. Yan Payak |
---- |
9. Jak Narai
10. Sai Liew Lang
11. Kwang Sabad Nah
12. Pasutha Satan
13. Yan Yothee
14. Akkee Song Sang
15. Kampang Poopa
16. Naka Kab Hang |
---- |
17. Chang Prasan Nga
18. Sudan Naka
19. Yotha Kluen Tap
20. Yan Song Kron
21. Kon Tee Thang
22. Kwang Pasutha
23. Ruesee Bod Ya
24. Naka Kluen Gai |
III. Cherng Khao (11 Kombinasi Lutut)
|
1. Kumpan Pung Hok
2. Yok Nang
3. Chuey Khang
4. Ngoo Lai Tookkae |
---- |
5. Prang Sattroo
6. Takae Tee Chud
7. Yud Yotha
8. Hak Kor Erawan |
---- |
9. Poopa Satan
10. Dan Poopa
11. Sila Krathob |
IV. Cherng Thao (15 Kombinasi Kaki)
|
1. Perd Tawan
2. Luang Dan Hera
3. Kratoo Khua Ta
4. Yotha Sin Thop
5. Manop Len Kha |
---- |
6. Matcha Len Hang
7. Kwang Len Pong
8. Narong Payuhabath
9. Jarakhe Fad Hang
10. Ginnaree Len Nam |
---- |
11. Tam Duay Khang
12. Plang Insee
13. Pashee Sabat Yang
14. Nang Salab Bath
15. Kwad Toranee |
