Selamat Datang Di Blog The Skills of Fighting
Terima kasih atas kunjungan Anda di blog The Skills of Fighting,
semoga apa yang saya share di sini bisa bermanfaat dan memberikan motivasi pada kita semua
untuk terus berkarya dan berbuat sesuatu yang bisa berguna untuk orang banyak.

Wai Khru: Hong Hern Style

Hong Hern Style
Dimulai dengan posisi duduk, menaikkan badan dengan cara dhepnimitra perlahan-lahan sampai berdiri dan kemudian berputar ke kanan. Selanjutnya melakukan gaya tarian dengan langkah-langkah berikut:

Langkah 1:
Mengangkat kaki kanan lalu meluruskan ke arah belakang, tahan dan berdiri dengan kaki kiri.
Tekuk/bungkukkan tubuh ke depan sambil melakukan tarian dengan menggoyangkan lengan, dan berlutut saat memutar sisi wajah telapak tangan ke bawah.

Langkah 2:
Perlahan berdiri dan lengkukkan pergelangan tangan untuk kemudian angkat jari-jari tangan.

Langkah 3:
Letakkan kaki kanan di lantai kemudian langsung angkat lurus kaki kiri ke belakang, terus melakukan tarian bak burung terbang.
Gerakan tubuh, lengan dan telapak tangan mengikut iringan bit musik.

Langkah 4:
Turunkan kaki kiri kemudian berjalan kuat dalam tiga langkah ("Yang Sam Khum") untuk mengubah arah. Dengan memutar badan ke arah kiri sambil melangkahkan kaki kiri, tekuk tubuh Anda ke arah Bhrama (Wai-Bhrama) di sisi kiri satu kali.

Ulangi untuk melakukan tarian gaya Hong Hern dengan memulai langkah pertama sampai langkah ketiga lagi tapi pada langkah keempat harus berbalik ke bagian belakang "Wai Bhrama" dan kemudian ulangi untuk melakukan tarian.
Terakhir kali berpaling ke sisi depan. (yang merupakan arah asli sembari duduk dengan formasi "Dhep Pha-nom") dan kemudian lakukan "Wai-Bhrama" dan "Bhrama Si Na" lalu bermain "Yang Sam Khum" dan menekuk tubuh melakukan penghormatan pada teman partner tim.
Ini adalah akhir dari "Wai Khru" dan tarian yang disebut "Hong Hern".
Enter your email address to get update from The Skills Of Fighting.
Print PDF
Next
« Prev Post
Previous
Next Post »

Copyright © 2014. Muay Thai The Skills Of Fighting - All Rights Reserved | Template Created by The Skills Of Fighting Proudly powered by Blogger